Karin Müller

 

 

Eine Indienreise wurde zum "Schlüsselerlebnis",als ich die Möglichkeit hatte,bei einem indischen Yogalehrer Unterricht und Meditation kennenzulernen. Ab diesem Zeitpunkt gehört Yoga zu meinem Leben. Eine neue Welt eröffnete sich, denn ich konnte erfahren, wie sich die Sichtweise auf mich selbst und anderen gegenüber verändern kann. 

Es gibt so viele Möglichkeiten für mich selbst, um für den inneren und äußeren Frieden zu sorgen.

Ich bin gelernte Pädagogin und Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche. Die entsprechende Ausbildung absolvierte ich an der Kinderyoga-Akademie bei  

Thomas Bannenberg. Anschließend nahm ich an der ProYoBi- Ausbildung "Yogatrainerin für Kinder und Jugendliche in Bildungseinrichtungen" nach Petra Proßowski teil. 

Weitere Ausbildungseinheiten umfassten Schwerpunkte zu Pranaheilung, Super-Brain-Yoga und Progressive Muskelrelaxation.

 

 

 

Bettina Illgen

Seit Ende 2016, nach einer viereinhalb wöchigen Ausbildung in Indien,
bin ich zertifizierte Sri Sai Prana Yoga Lehrerin. Begleitend erwerbe
ich mir mit weiteren acht vertiefenden Wochenenden zum Ende 2018 die
Krankenkassenanerkennung, womit ihr dann den Kurs auch über die
Krankenkasse abrechnen könntet. Bis dahin sind die Preise bewusst auch
noch moderat gehalten.

Sri Sai Prana Yoga ist ein von Master Sai Choletti und Acharya Sasidhar
entwickelter, auf dem klassischen Hatha Yoga basierender Yogastil. Es
wird viel Wert gelegt auf ruhigen, tiefen Atem, ein Anregen des
Energieflusses, der harmonischen Verteilung der Lebensenergie im Körper
über das Halten der Asanas im Atem und verschiedene Pranayamas. Außerdem
spielt der spirituelle Aspekt eine große Rolle, denn Yoga ist
ursprünglich nicht als Gymnastik gedacht, sondern als ein Weg zur
Einheit mit unserer Höheren Seele und dem Göttlichen. Neben einem
Endentspannungteil gibt es daher nach der Asanapraxis bei mir eine
geführte Meditation, um Licht und Liebe im eigenen Inneren zu
aktivieren, was uns stärker und unabhängiger gegenüber den Wechselfällen
des Lebens macht. Auch Mantras werdet ihr bei mir hören und (wer mag)
singen. Ich lade euch ein, euch mit wieder freier fließender Energie,
Entspannung und dem ewigen Quell der Freude aufzuladen, der der
wiedergefundenen Ganzheit entspringt.


 

                                     

                                    

                                          Wir freuen uns auf euch!

      

               

 

      

 

      Aktuelles:

 

   *Familien-Yoga  

  1.und 22.Dezember

       10 Uhr

 

 *Neue Kurse:

   PMR & Yoga für       Erwachsene

       ( flexibler Einstieg  )

Mittwochs-12 Uhr

            und

Donnerstags-17.30 Uhr

                                *OM Chanting

  am 6.Dezember/

           19.45 Uhr

                   ( siehe Infos )

 

 

 

 

 0172 - 9817127 anrufen

oder E-Mail an

yogisun@web.de