Herzlich Willkommen bei YOGISUN!
Über viele Jahrhunderte wurden vielfältige Entspannungstechniken entwickelt.
Auch auf unserem Kontinent erfreuen sich immer mehr Menschen an diesen
Übungen.
Sie erfahren, wie man durch Yoga, Meditation oder das Erlernen von Entspannungsverfahren wieder seine innere Mitte finden kann.
Achtsamkeit und Konzentrationsfähigkeit werden geschult, und die Muskulatur wird
gestärkt.
Bei Yogisun finden Kinder und Erwachsene Entspannung und Frieden, um in einer leistungsorientierten
Gesellschaft bestehen zu können.
Wenn man
...Ruhe und Ausgeglichenheit erlangen möchte,
...erfahren will, wie sich Konzentration und Aufmerksamkeit
erhöhen können,
...Stress und Leistungsdruck abbauen möchte,
...das Bedürfnis hat, selbst für den Körper zu sorgen,
dann ist man hier genau richtig!
Entspannungsangebote:
Yoga für Kinder und Erwachsene
Progressive Muskelentspannung (PMR)
Meditation- OM Chanting
Man kann es jederzeit ausprobieren.